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来源: 未知 作者: 笑一笑 时间: 2016-04-21 阅读:
  现实生活中,我们常常发现,不少人,稍微遇到一点不顺心的事就会难以控制情绪,最常见的表现就是发脾气。其实,有些生气是不必要的,甚至是不应该的。因为很多引起生气的事实,根本就不等同于真相。
  
  比如,一位初中班主任发现班上有个叫小兴的男孩,经常逃课去网吧,他已多次向他提出了警告和批评。某天下午的班会课上,这位班主任又发现小兴歪在椅背 上,神情委靡,心想他中午肯定又去网吧了。正在整顿纪律的班主任顿时火冒三丈,走上去就把小兴狠狠地训了一顿。末了还余怒未消,撵他到教室门口罚站,才算 了事。放学后,班长向班主任报告,中午有名同学腹泻不止,是热心的小兴送这名同学去医院,耽误了午休。老师一听,大呼后悔。
  
  再看另一个故事。11点40分。妈妈把菜已经煮好了,该下面条了。根据以往的经验,面条煮得差不多时,放学的儿子就会推门回来。可是,现在已经12点15分了,儿子还没有回来。直到12点半,他才进了家门。
  
  “面条都成了糨糊,叫人怎么吃?”儿子勉强夹了一筷子,瞅了一眼,连吃都没吃,就放下了筷子。“一碗面都做不好,我不吃了!”说完,儿子摔门进了书房。
  
  望着儿子离去的身影,妈妈留下了委屈的泪水。其实,这位妈妈为了给他做饭,下班后就急忙赶回家。甚至为了省时间,到家后连拖鞋都没有换。面条煮好后, 这位妈妈没有顾得上自己吃,而是不停地为儿子的面条搅拌。所以,真正成了“糨糊”的,不是儿子的那碗,而是妈妈碗里的面条。可结果是,由于误会了妈妈,生 气的儿子不仅没有吃那碗盛着爱的面条,反而是摔门而去。由此可见,其实有时,眼睛看到的,并不一定是事情的全部。就像他,只看到了面条的粘连,却不曾知 道,母亲为了他的面条所付出的辛苦。
  
  这让我联想起了另外一个故事。当年孔子带着众弟子周游列国不受待见,困在陈国和蔡国之间,连着好几天无米下锅,穷苦不堪。好不容易找到一些米,孔子却 在饭快熟的时候,瞥见颜回用手抓甑里的饭吃。孔圣人非常不高兴,不过他还是压住火气,只是在吃饭时故意说:“刚才祖先托梦,让我把最干净的饭食送给他 们。”颜回忙说:“不可,刚才有灰尘掉进甑里,我把沾上灰的饭抓起来吃了。”孔子这才明白了事情的原委,暗自庆幸没有责怪颜回,同时大发感慨:有时眼睛看 到的也未必可信,了解一个人确实不容易啊!
  
  的确如此。从生理的角度来说,生气是人主观上的一种情绪宣泄。人冲动起来,有时难免会戴上有色眼镜,先入为主地匆忙臆断,错误地把气撒在无辜的人身上。甚至有时候,明明“眼见为实”了,还有可能做出错误的判断。
  
  退一步说,即使生的气是正确的,但生气也是不明智的。因为生气不管对错,都是一把伤人伤己的“双刃剑”。生气不仅对事情于事无补,而且还会损害自己的 健康。所以,当遇到某些让人觉得愤怒的事情时,应先给情绪降降温,摸清事情的真相。然后,再寻找解决问题的最佳方法,尽量扼杀负面情绪,尽量做到让怒火平 息,做到心平气和。这样,生气的杀伤力就会大大降低,我们的生活也就会更健康、更和谐、更快乐!
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